※申込者多数のため現在キャンセル待ちでございます。
　
　
【Dr.三浦の座禅断食セミナー】　自然の中でココロとカラダをリセット。
　
日　時　　平成22年3月20日（土）～3月22日（日）
　　　　　　※詳しい時間につきましてはまたお知らせいたします。
参加費 　３２，０００円
場　所　　海甍（わだいらか）　エイジングリゾート游来庵（ゆうきあん）
　　　　　　大阪府阪南市
　
お問合せ＆お申込みは株式会社グリーンベアまでお願いいたします。
お問合せ、申込み先：078-958-9090
※参加される方には詳しい案内書をお送りします。

　
【オプション】
　リフレクソロジーと点穴を組み合わせて、その方の症状に合わせて施術させて頂きます。
　３０分　３，０００円（要予約）　　阿部友紀子
　
忙しい現代人に･･･
断食会では、２泊３日断食と共に２０分間の座禅を１５回行ないます。
座禅には背骨を意識しながら腹式呼吸を行なうことで自律神経のバランスを正常に戻す効用があります。
ほとんど全ての病気の背景にはこの自律神経の乱れがありますので、この乱れを戻すことはとても重要なことです。
精神的に開放され、様々なストレスもデトックス（解毒）されます。
忙しい現代人にとって、自分と向き合う静かな時間を取ることは非常に大切です。
断食会で心身共に本来の自分にリセットされてはいかがでしょうか。 ]]> http://www.pitareci.com/news/1250/feed http://www.pitareci.com/news/1228 http://www.pitareci.com/news/1228#comments Tue, 05 Jan 2010 01:38:40 +0000 admin http://www.pitareci.com/?p=1228 レシピを更新しております。ぜひご覧ください。

　◆望診法よりチェック
　◆レシピ一覧からチェック

【Dr.三浦の座禅断食セミナー】　自然の中でココロとカラダをリセット。
　
日　時　　平成２２年１月２２日（金）～１月２４日（日）
　　　　　　※詳しい時間につきましてはまたお知らせいたします。
参加費 　３２，０００円
場　所　　海甍（わだいらか）　エイジングリゾート游来庵（ゆうきあん）
　　　　　　大阪府阪南市
　
お問合せ＆お申込みは株式会社グリーンベアまでお願いいたします。
お問合せ、申込み先：078-958-9090
※参加される方には詳しい案内書をお送りします。

　
【オプション】
　リフレクソロジーと点穴を組み合わせて、その方の症状に合わせて施術させて頂きます。
　３０分　３，０００円（要予約）　　阿部友紀子
　
忙しい現代人に･･･
断食会では、２泊３日断食と共に２０分間の座禅を１５回行ないます。
座禅には背骨を意識しながら腹式呼吸を行なうことで自律神経のバランスを正常に戻す効用があります。
ほとんど全ての病気の背景にはこの自律神経の乱れがありますので、この乱れを戻すことはとても重要なことです。
精神的に開放され、様々なストレスもデトックス（解毒）されます。
忙しい現代人にとって、自分と向き合う静かな時間を取ることは非常に大切です。
断食会で心身共に本来の自分にリセットされてはいかがでしょうか。 ]]> http://www.pitareci.com/news/1221/feed http://www.pitareci.com/news/1145 http://www.pitareci.com/news/1145#comments Thu, 26 Nov 2009 09:14:07 +0000 admin http://www.pitareci.com/?p=1145 当サイト「ピタレシ」を監修いただいております、みうらクリニックにおきまして、『健康フェスティバル』を開催いたします！！
　
今年8月に大阪 東天満に「健康を総合的にサポート」することを目的として「みうらクリニック」は開院しました。
通常のクリニックとは少し違う、みうらクリニックの診察を気軽に体験していただける機会を作ろうと、入場無料の「健康フェスティバル」を来る１２月１３日（日曜日）に開催します。
　
開催日程　　　　平成21年12月13日 日曜日
開催時間　　　　10：00～17：00（最終受付）
開催場所　　　　みうらクリニック（大阪市北区東天満1-7-17 東天満ビル9F）
料　　　金　　　　無料です。
　
　
■アトピー相談会（予約可能）
・アトピーやアレルギーに関するお悩み相談を個別に承ります。
時間･･･13：00～15：00
※１組１０分程度　当日の処置はいたしかねます。
　
■みうらDr,の手相・顔相診断！
・東洋医学の診断法の一つである「望診」を実際に体験していただきます。
時間･･･10：00～12：00　　15：00～17：00
※１名１０分程度
　
■レーザー治療体験
・患部にレーザーを数分照射するだけで、肩こりや腰痛が緩和されます。
　
■からだ測定
・身長、体重、血圧測定、体組成計で体脂肪率や脂肪量などを測定します。
　
■マクロビスイーツ試食会
・マクロビオティックでもスイーツが食べたいっ！
　おいしく、健康に、美しく。
　マクロビクッキー、ドリンクをご試食頂けます。
※オリジナルマクロビオティックレシピをプレゼント！
　
■オーラソーマ
・２色に分かれたカラーボトルを選んでいただき、選ぶ色からあなた自身が見えてきます。
　
■ワンポイントアドバイス
・メイクセラピストによる、実践ワンポイントメイクアドバイス。
※１名１５分程度
　
◆◆　もれなく当たる！　抽選会！！　◆◆
みうらDr,が選ぶ、コラーゲンなどの「体にいいモノ」が当たる抽選会！
・特賞（3万円相当）～３千円相当（全38口）
・この他にも色々とご用意！　何かが必ず当たります！！
　
　
お問い合わせは　　　　株式会社ワンネスサポート　（TEL：06-4801-8917）
　
　
主催：みうらクリニック
企画・運営：株式会社ワンネスサポート
　

日時　　　１２月６日（日）～１２月８日（火）
　　　　　　６日（日）…１７時スタート　８日（日）…１３時解散予定
参加費 　３２，０００円
場所　　　萌木の村　ホテルハットウォールデン
お問合せ＆お申込みは株式会社グリーンベアまでお願いいたします。
お問合せ、申込み先：078-958-9090
※参加される方には詳しい案内書をお送りします。
　
■萌木の村　ホテルハットウォールデン
http://www.hut-walden.com/
山梨県北杜市清里高原萌木の村
TEL：0551-48-2131　

忙しい現代人に･･･
断食会では、２泊３日断食と共に２０分間の座禅を１５回行ないます。
座禅には背骨を意識しながら腹式呼吸を行なうことで自律神経のバランスを正常に戻す効用があります。
ほとんど全ての病気の背景にはこの自律神経の乱れがありますので、この乱れを戻すことはとても重要なことです。
精神的に開放され、様々なストレスもデトックス（解毒）されます。
忙しい現代人にとって、自分と向き合う静かな時間を取ることは非常に大切です。
断食会で心身共に本来の自分にリセットされてはいかがでしょうか。

9月から「玄米工房あす香」様にて、お料理教室が始まります。
心も身体も喜ぶ、今注目のマクロビオティック料理を、あなたも一緒につくりませんか！
おいしい玄米の炊き方と、旬の野菜の旨みを生かした料理法が、楽しみながら身につく、充実の6回コースです。

　
【開催スケジュール】
基礎コース 　2009年9月～2010年2月　(毎月1回、計6回）
◆木曜クラス（新設）
　毎月第3木曜日　　18:30開始（21:30終了予定)
　開講日：　9/17、10/15、11/19、12/17、1/21、2/18
　
◆土曜Aクラス
　毎月第2土曜日　　13:00開始（16:00終了予定)
　開講日： 9/12、10/10、11/14、12/12、1/9、2/13
　
◆土曜Ｂクラス
　毎月第3土曜日　　13:00開始（16:00終了予定)
　開講日： 9/19、10/17、11/21、12/19、1/16、2/20
　
【受講費用】
毎月１回　6回コースで27,000円（税込。入会金なし）
※材料・教材費用含んでおります。
　
【納入方法】
当店へ直接ご持参いただくか、銀行へお振込みをお願いいたします。
振込口座：三菱東京UFJ銀行 天神橋支店　普通：3834196
　　　　　玄米工房あすか　藤本一子（フジモトカズコ）
　
【定　員】8名（定員になり次第、締め切りいたします。）
※なお、各クラスとも参加者が5名に満たない場合、開講しない場合がございます。予めご了承下さい。
　
■お申し込み・お問い合わせは、下記よりお気軽にどうぞ。
料理教室のお申込みはこちらです。
　
主催者：玄米工房 あす香（http://www.genmai-asuka.com/topics.html#event）
〒530-0046　大阪市北区菅原町4-3
　
　ＦＡＸ　０６－６３６１－６１５０
　mail：infoアットマークgenmai-asuka.com
　※「アットマーク」を「@」に変更してください。
　
　

【同時開催　その１】 　 さらに楽しく美しくあるための無料体験・相談会 　 ＜クレオ大阪東　２Ｆ研修室・２Ｆ和室＞ 　 ☆試食、試飲、メイク、マッサージ、整体など 　 　 【同時開催　その２】 　 先着５０名様のみ、てんつくマンによる 　 あなたに送る直筆メッセージ（有料） ☆１１：００より整理券配布 　 　 　 【企画・運営】 　サザン企画 　 　 【日　時】8月1日（土） 　12：30～16：30（開場11時） 　 　 【場　所】 　 　クレオ大阪東１Ｆホール 　　〒536-0014 　　大阪市城東区鴫野西２丁目１番２１号 　　TEL：06-6965-1200

☆会場への最寄り駅
・JR環状線、東西線、学研都市線「京橋」駅
・地下鉄長堀鶴見緑地線「大阪ビジネスパーク」駅
・京阪「京橋」駅
・市バス「鴫野西１丁目」下車、徒歩約２分
　
詳しく情報はこちらをご覧下さい。
　サザン企画
　
【金　額】　￥2,000　（自由席）
※お得な　「てんつくシート」、「サンキューシート」もあります。
　
詳しい情報はこちら
　
【お申込み方法】
あらかじめメールで
　１、代表者氏名　
　２、お申し込み人数
　３、お申し込みのチケットの種類
　４、メールアドレス　
　５、電話番号　
　６、郵便番号　
　７、住所　
　
をお知らせください。お申し込み後1週間以内にご入金ください。
なお、手数料は申込者負担となっております。
お申し込み後の返金は致しかねますのでご了承ください。
チケットの発送は7月10日より行なう予定です。
　
■メールアドレス：　imashikanai.83@docomo.ne.jp
　
■電話番号：　090-5242-0121
　
【振込先】三菱東京UFJ銀行　茨木西支店　普通　００２４７６４
　　　　　サザン企画　西内康之

料理教室の様子はこちらから
　

　
7月5日（日）　11：00～14：00
＜夏バテ対策で元気に夏を過ごす＞
外の暑さと冷房で夏バテしやすい季節。
暑い夏でも食べやすく、冷やしすぎないメニューを。
・トウモロコシご飯
・ひえコロッケ
・ホット・トマトサラダ・重ね煮のスープ
※材料の都合により、メニューが変更になることもございます。　 ご了承下さい。
　　
料　金・・・3回分￥10,000　　　1回単発　￥4,000円
　　　　　　（※1回だけでもお気軽にどうぞ♪　歓迎いたします♪）
持ち物・・・エプロン、筆記用具、手ぬぐい
場　所・・・自然医食デザイン（大阪市西区北堀江2-2-28グラントピア西大橋）
　
お申込み方法・・・自然医食デザイン申込みフォーム 　よりお申込み下さい。
月曜・火曜は定休日のため、日曜日の17時以降～火曜日にお申込みの場合はご連絡が遅れることがございますので、ご了承くださいませ。

　
　
☆新たに水曜日のコースがスタートします！☆
　　
　
【７月１日（水）、５日（土）】　１１：００～１４：００
＜夏バテ対策で元気に夏を過ごす＞
外の暑さと冷房の温度差で夏バテしやすい季節。
暑い夏でも食べやすく、冷やしすぎないメニュー
　
・とうもろこしご飯
・ひえコロッケ
・ホット・トマトサラダ
・重ね煮野菜スープ
　
【８月２日（日）、５日（水）】　１１：００～１４：００
＜心臓を強化して体力UP！＞
夏の暑さは心臓に負担をかけています。
心臓を強化する食材をつかった体力UPのメニュー
　
・日焼けした肌に、はと麦ご飯
・ゴーヤーとパイナップルの味噌炒め
・島豆腐とあおさのアッサリお味噌汁
・豆乳杏仁豆腐
　
　
【９月２日（水）、6日（日）】　１１：００～１４：００
＜夏の疲れを癒して身体を秋モードに＞
まだまだ残暑が厳しい9月の始めですが、少しずつ秋に近づいています。
身体も徐々に秋モードにしていきましょう♪
　
・しょうがご飯
・れんこんソテー　香味醤油がけ
・トマトの味噌汁
・さつま芋とリンゴ、ドライフルーツの重ね煮
　
※材料の都合により、メニューが変更になることもございます。
　 ご了承下さい。
　
—————————————————————
　
・ 日付　【水曜日】７月１日、８月５日、９月２日
　　　　　【日曜日】７月５日、８月２日、９月６日
・ 時間　１１：００～１４：００
　　　 　（実習後にお時間のある方にオーラソーマの体験つき）
・ 料金　１０,０００円 (３回分)　＜１回/４,０００円＞
・ 持ち物　エプロン、筆記用具、手ぬぐい
・ 場所　自然医食デザイン
・ 講師　奥　有里子
　
◆お問合せ＆お申込み→自然医食デザイン まで
　 お申込みフォームに必要事項をご記入のうえご送信下さい。
　
◆初めてご参加の方は、4日前までに下記まで料金をお振込み
　 下さいますよう、お願いいたします。
　
口座名は、どちらも　(有)自然医食デザインです
〔郵便局〕口座番号　００９３　０　２９７５７２
〔三井住友銀行〕城東支店　普通　１４６３００３
　
◆前日キャンセルの場合は2,500円を、当日キャンセルの場合は全額をお支払いいただきます。
ご了承くださいませ。
　
◆ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

　
6月27日（土）　17：00～20：30
　◆梅雨を快適に過ごす♪ 新陳代謝を高めるメニュー
　◆自律神経を整える瞑想法プチ講座つき

・肉なしジャージャー麺
・野菜の網焼き　梅ダレ添え
・ベジ生春巻き
・手作りジンジャーエール
※材料の都合により、メニューが変更になることもございます。
　 ご了承下さい。
　　
料　金・・・4,000円
持ち物・・・エプロン、筆記用具、手ぬぐい
場　所・・・自然医食デザイン（大阪市西区北堀江2-2-28グラントピア西大橋）
お申込み方法・・・自然医食デザイン申込みフォーム 　よりお申込み下さい。

・車麩のフライ　デミグラス風ソース
・ショートパスタのサラダ
・レンズ豆のオリエンタルスープ
・豆乳チャイプリン
※材料の都合により、メニューが変更になることもございます。
　 ご了承下さい。
　　
料　金・・・3回分一括お支払いで10,000円（1回ずつのお申し込みの場合4,000円）
持ち物・・・エプロン、筆記用具、手ぬぐい
場　所・・・自然医食デザイン（大阪市西区北堀江2-2-28グラントピア西大橋）
お申込み方法・・・自然医食デザイン申込みフォーム 　よりお申込み下さい。

春から夏に向かうこの季節には、肉体的にも精神的にも排毒能力が高まっている時期なので、ぜひこの季節に断食会に参加され、心身ともに本来の自分にリセットされてはいかがでしょうか。
　
日　時　　平成21年6月19日（金）~21日（日）
場　所　　いやしの村・喜楽楽（石川県輪島市門前町）
参加費　 32,000円
定　員　　１２名
お問合せ＆お申込みは㈱いやしの村までお願いいたします。
　
■いやしの村
〒923-1261 石川県能美郡川北町字土室え5-1
TEL：076-277-8625/FAX：076-277-8626
　　
【座禅断食との出会い】
座禅断食を知ったのは２００８年の４月ごろでした。座禅断食会の主催者で臨済宗の僧侶でもある野口法蔵先生の著書「人間の頂」を読み、野口先生へ大きな興味を持ったのきっかけでした。
そして実際に野口先生にお会いして座禅断食会に参加し、その効果の高さを実感しました。さらにタイミングよく指導者研修にも参加させていただき、断食会の指導許可をいただきました。
今までにも個人的に何度かの断食を行い、喜楽楽でも半断食セミナーの指導もさせていただきましたが、従来の伝統的な断食法は効果を実感できるまでの日数が長く何かと忙しい現代人にとっては決して万人向けの方法ではありませんでした。
その点、座禅断食は断食期間も２泊３日（実質７食）と短く、程度の差はありますがすべての方に宿便の排泄が見られますので、健康な方であればどなたでも気軽に参加していただける断食会だと思います。また、断食会自体が新潟大学医学部の
有志からの依頼によって始まっていますので、その効果を示す医学的データも数多く、個人的にも驚くべき結果が出ています。
　
　
【現代人の病気の多くは過食と偏食が原因】
現代人の病気の多くは過食と偏食が大きな原因となっており、消化器官には慢性的に負担がかかっています。一定期間断食を行うことで消化器官に休息をあたえられますので、消化器官が本来の働きを取り戻し、自然治癒力を高めることが出来ます。
言い換えますと、現代人の消化器官にとって最大のご馳走は「断食」なのかもしれません。
さらに、この断食会では２０分間の座禅を１５回行います。座禅の効用はたくさんあるのですが、肉体的には背骨を意識しながら腹式呼吸を行うことで自律神経のバランスを正常に戻すことができます。ほとんどすべての病気の背景には、この自律神経の乱れがあるので、この乱れを戻すことはとても重要なことなのです。精神的にも仕事や日常生活の雑用からも開放され、様々なストレスもデトックスされます。
何かと忙しい現代人にとっては意識的に自分と向き合う静かな時を取ることも非常に大切です。
春から夏に向かうこの季節には、肉体的にも精神的にも排毒能力が高まっている時期なので、ぜひこの季節に断食会に参加され、心身ともに本来の自分
にリセットされてはいかがでしょうか。