大根サラダ 柚子味噌ドレッシング和え

2009 年 7 月 13 日 月曜日



当料理の紹介をしております。

材料(2人分)
大根
1/2本
大根葉
30g
柚子の皮
適宜
【柚子味噌ドレッシング】
麦味噌
大さじ2
白ごま油
大さじ2
ごま油
大さじ1
米酢
大さじ3
柚子酢
大さじ1
すりゴマ
大さじ3

作り方

(1)大根を長さ5cm、幅1cmの細切りにする。

 

(2)大根葉を1cm位のザク切りにして塩茹でし、ザルに上げておく。

 

(3)麦味噌に油類を加えてよく混ぜた後、米酢・柚子酢・すりゴマを加え混ぜ、ドレッシングを作る。

 

(4)大根と大根葉をドレッシングで和え、柚子の皮をあしらう。

肺・気管支(頬の吹き出物)に良いピタレシ

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